Was verändert die Haarstruktur bei Frauen?

Menschenimsalon schaut genauer hin: Entdecke die Geheimnisse für gesundes Haar

 

Teil 2

Chemische Behandlungen: Chemische Behandlungen wie Bleichen schwächen die Haarstruktur, was zu trockenerem Haar und chemischen Schäden führt. Chemisch geschädigtes Haar wirkt spröde und trocken, ohne Glanz. Starke chemische Belastung greift die Schuppenschicht an, wodurch das Haar schlaff und porös wird. Das Ergebnis: stumpfe, trockene und schwer zu bändigende Haare. Wenn deine Haarstruktur durch chemische Schäden verändert ist, wasche deine Haare seltener und nutze bei Bedarf ein nährendes Shampoo. Setze mindestens einmal pro Woche auf eine reparierende Haarmaske anstelle des Conditioners, um fehlende Proteine wieder aufzufüllen.

Stress: Stress tut deinem Körper nicht gut – und deinem Haar auch nicht. Die Art und Menge der Hormone, die dein Körper bei Stress produziert, können die Struktur deiner Haare verändern. Stress kann dazu führen, dass selbst dickes Haar sichtbar dünner wird. Wenn du dich gestresst fühlst (und wer tut das nicht ab und zu) und merkst, dass dein Haar dünner wird oder sogar ausfällt, ergänze deine Pflege durch Produkte gegen Haarausfall. Ein pflegendes Haaröl, das sich auch für eine Gesichtsmassage eignet, kann als kleine Selbstfürsorge Wunder wirken, wenn der Stress Überhand nimmt. So geht’s:

  1. Bewege deine Finger in Zick-Zack-Bewegungen über die Stirn
  2. Hebe die Augenbrauen an
  3. Zwicke leicht in die unteren Wangen
  4. Streiche sanft den Hals entlang

Hitze-Styling: Übermäßiges Hitze-Styling lässt die Haarstruktur trockener und fragiler wirken. Heiße Stylingtools wie Föhn oder Glätteisen erzeugen in Kombination mit Hitze und Zugspannung eine enorme Belastung für die Haare. Wird zu viel Hitze verwendet, kann das Haar sogar „verbrennen“ und Blasen auf dem Haarschaft bilden, was zu Brüchigkeit und rauer Struktur führt. Die optimale Temperatur hängt von der Haarstruktur ab:

  • Für kräftigeres Haar sind 380–400 Grad ideal
  • Für feines, empfindliches Haar lieber im Bereich von 350–380 Grad bleiben

Und das Wichtigste: Verwende IMMER einen Leave-In-Conditioner und einen Hitzeschutz, bevor du dein Haar mit Hitze stylst.

Bleib dran für mehr Tipps rund um gesundes Haar!

 

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